
[Ο ειδικός] Πόσα χιλιόμετρα πρέπει να τρέχει κανείς την εβδομάδα αν θέλει απλώς να βελτιώσει την υγεία του;
Κι όμως δεν χρειάζεται πολλά. Σύμφωνα με την έρευνα που πραγματοποιήσαμε με τους συνεργάτες μου και η οποία δημοσιεύθηκε τον Σεπτέμβριο στην...




