Περπερίδη Μαρία

Αν αισθάνεστε κούραση και μειωμένη αθλητική απόδοση, καλό θα είναι να εξετάσετε τον σίδηρό σας ή ακόμη καλύτερα τα επίπεδα της φερριτίνης σας
13.08.2015

Η κόπωση είναι και θέμα σιδήρου

Η έλλειψη σιδήρου (σιδηροπενική αναιμία) είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται στους αθλητές το ίδιο συχνά με τον γενικό πληθυσμό. Πότε θα πρέπει...

Cookies