14 oC weather-icon
αναζητήση
αναζητήση

Επιστήμη & Τεχνολογία

Επιστήμη & Τεχνολογία

Πρωτεΐνες: Οι καλύτεροι σύμμαχοι στη δίαιτα

Στο «μύθο» της απώλειας βάρους τείνουν να εξελιχθούν οι πρωτεΐνες καθώς είναι από τους βασικούς παράγοντες που βοηθούν σε μία δίαιτα. Ωστόσο ποιες τροφές είναι καλές πηγές πρωτεΐνης; Οι πρωτεΐνες αποτελούν ένα από τα τρία πιο βασικά μακροθρεπτικά συστατικά των τροφών. Είναι ίσως το πιο γνωστό συστατικό που εμπεριέχεται στα προγράμματα απώλειας βάρους λόγω του […]

Αν είσαι συνδρομητής
ξεφύλλισε Τα ΝΕΑ

Όλα τα Νέα
Απόρρητο