Επιστήμη & Τεχνολογία

Τελικά ο ήλιος είναι εχθρός ή σύμμαχος; Η απάντηση εξαρτάται μόνο από εμάς και τον τρόπο που τον αντιμετωπίζουμε. Ο ήλιος μας «αγκαλιάζει», μας «χαϊδεύει», μας «φωτίζει» αλλά έχει τους δικούς του κανόνες. Εάν δεν του…φερθούμε σωστά μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτες βλάβες στην υγεία μας και φυσικά στην υγεία των παιδιών μας με τις βλαβερές […]

Με την έναρξη του καλοκαιριού κάνουν την εμφάνιση τους και οι καύσωνες, με τη θερμοκρασία να χτυπάει κόκκινο και πολλές φορές να γίνονται επικίνδυνοι ακόμα και για την υγεία μας. Επειδή όμως ως γνωστόν η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, πέρα από τις γνωστές τακτικές καλό θα είναι να φροντίσουμε αυτές τις ημέρες έντονης ζέστης […]

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι καλύτερο για τη διακοπή του καπνίσματος από την απλή ενημέρωση, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στις 23 Μαΐου στο «New England Journal of Medicine», αναφέρει ο καθηγητής Πνευμονολογίας – Εντατικής Θεραπείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος. «Η μελέτη που εκπονήθηκε σε δείγμα 6.000 καπνιστών από το Πανεπιστήμιο […]

5 ντομάτες (ώριμες και σφιχτές) 5 πιπεριές 2 ξερά κρεμμύδια μεγάλα 10 κ.σ. ρύζι καρολίνα (σχεδόν ένα φλυτζάνι του τσαγιού) 1/2 ματσάκι μαϊντανό 1/2 ματσάκι δυόσμο 1 φλυτζανάκι του καφέ σταφίδες 2 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι 1 κ.γ. ζάχαρη 1 φλ. ελαιόλαδο 3 πατάτες αλάτι πιπέρι 1 κουταλιά πελτέ ντομάτας Υλικά: Βάζουμε το ρύζι σε […]

Το «κλειδί» για ενέργεια ολόκληρη την ημέρα είναι να διατηρούμε σταθερά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, γιατί αυτό καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο ενεργητικοί αισθανόμαστε και συνδέεται άμεσα με τον τρόπο διατροφής μας. Το πολύ χαμηλό σάκχαρο αίματος προκαλεί κούραση, υπνηλία και ατονία. Επιπλέον, συχνά παραλείπουμε γεύματα μέσα στην ημέρα νομίζοντας ότι με […]

Κάθε γονιός θέλει το παιδί του να είναι ευγενικό. Με όλες τις ευθύνες όμως που έχουν ήδη οι γονείς σε καθημερινή βάση, το να διδάξουν στα παιδιά τους τι είναι σωστό και τι λάθος και πώς να συμπεριφέρονται σωστά, μερικές φορές μένει κάπως πίσω. Έτσι, πολλοί γονείς αισθάνονται σοκαρισμένοι και ντροπιασμένοι μπροστά σε άλλους ενήλικες […]

Μπορεί η βιομηχανία των καλλυντικών να βελτιώνει συνεχώς τη σύσταση και υφή των αντηλιακών προϊόντων, ωστόσο η φύση δεν παύει να διαθέτει τα απόλυτα «όπλα» κατά των επιβλαβών υπεριωδών ακτίνων του ήλιου. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τα «βαριά χαρτιά» της διατροφής που έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν την ικανότητα του δέρματος να παρέχουν προστασία έναντι της βλάβης […]

Από το 1500 μέχρι σήμερα σε όλο τον κόσμο περίπου 280.000 άνθρωποι έχουν πεθάνει από εκρήξεις ηφαιστείων. Από αυτούς, οι 170.000 ήσαν τα θύματα μόνο έξι μεγάλων εκρήξεων. Μετά το 2000 οι θάνατοι από τα ηφαίστεια διεθνώς είναι γύρω στους 2.000. Τα στοιχεία αυτά προέρχονται από τη βάση δεδομένων του παγκόσμιου δικτύου παρακολούθησης ηφαιστείων “Global […]

Η πιο γνωστή συνταγή για γλυκό ψυγείου είναι το μωσαϊκό ή αλλιώς γλυκό σαλάμι, που αποτελεί και ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ. Υλικά 250 γρ. μαργαρίνη ή βούτυρο μαλακό 1 πακέτο μπισκότα τύπου Μιράντα 1/2 φλυτζανιού άχνη ζάχαρη 1 βανίλια 4 κουταλιές σούπας κακάο 1/3 φλ. κονιάκ 1 φλ. καρύδια χονδροσπασμένα Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο […]

Τη δυνατότητα ανταλλαγής κινητού τηλεφώνου με νέο, σε τιμή πολύ χαμηλότερη ανακοίνωσε η Huawei μέσω του λανσαρίσματος του Προγράμματος Ανταλλαγής Κινητών Τηλεφώνων, “Trade In 4 ALL”. Ειδικότερα, όπως ανακοινώθηκε σε συνέντευξη Τύπου, με το “Trade In 4 ALL” που ξεκινά από σήμερα και θα διαρκέσει έως και τις 11 Ιουλίου, η Huawei επιβραβεύει τους καταναλωτές, […]

Κι όμως υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά που κάνουν μια γυναίκα σαγηνευτική για τους άνδρες, τα οποία δεν σχετίζονται με… τα πλούσια προσόντα. Οι άνδρες έλκονται από την εξωτερική εμφάνιση μιας όμορφης και σέξι γυναίκας και σύμφωνα με έρευνες πιο πολύ με τα σημεία που είναισυνδεδεμένα με την υγεία και τη γονιμότητα, ωστόσοθέλουν η γυναίκα που είναι […]

Το κοτόπουλο είναι ένα από τα κρεατικά που μαγειρεύουμε και σερβίρουμε συχνά στο τραπέζι μας. Η συνταγή μας βγάζει ένα υγιεινό, πεντανόστιμο, πολύχρωμο πιάτο, το οποίο επειδή δεν είναι βαρύ μπορεί να σερβιριστεί σε γεύμα αλλά και σε δείπνο. Υλικά 4 φιλέτα κοτόπουλου 3-4 πολύχρωμες πιπεριές, κομμένες σε λουρίδες 100 ml λευκό ξηρό κρασί 600 […]

«Λευκός χρυσός» για την υγεία του ανθρώπου είναι το γάλα, τονίζει ο Σύνδεσμος Ελληνικών Βιομηχανιών Γαλακτοκομικών Προϊόντων (ΣΕΒΓΑΠ) με την ευκαιρία του εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Γάλακτος. Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση, η πολύ μεγάλη παραγωγή του (>700 εκατ. τόνους), που συνεχώς αυξάνεται κατ’ έτος, δημιούργησε τον φθόνο σε διάφορα κέντρα, όπου με μοναδικό εργαλείο […]

Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια επαναστατική εξέταση αίματος η οποία υπόσχεται την ανίχνευση δέκα τύπων καρκίνου πολλούς μήνες ή ακόμη και κάποια χρόνια πριν κάνουν την εμφάνιση τους τα πρώτα συμπτώματα στον ασθενή. Όπως είναι ευνόητο αν η εξέταση αυτή είναι πράγματι τόσο… ικανή θα αποτελέσει ένα ανεκτίμητης αξίας εργαλείο στα χέρια των γιατρών και […]

Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι, πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Δεν είναι όμως σίγουρο, προς το παρόν, ότι αν κανείς αρχίσει να πίνει το ένα πράσινο τσάι μετά το άλλο, αυτό όντως θα λειτουργήσει προστατευτικά. Η αθηροσκλήρωση οφείλεται […]

Τα 3,05 εκατομμύρια εκτιμάται ότι θα φθάσει το 2020 ο συνολικός αριθμός των βιομηχανικών ρομπότ παγκοσμίως, από 1,47 εκατομμύρια το 2014, δηλαδή θα υπερδιπλασιαστεί ο αριθμός τους μέσα σε μία μόνο εξαετία, σύμφωνα με τη Διεθνή Ομοσπονδία Ρομποτικής (International Robotics Federation-IFR). Το 2018, τα ρομπότ που είναι εγκατεστημένα σε βιομηχανίες και σε άλλες επιχειρήσεις, αναμένεται […]

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Ευρώπη ανακάλυψαν ότι τρία, σχεδόν όμοια γονίδια, που εντοπίζονται μόνο στους ανθρώπους και όχι σε άλλα ζώα όπως οι πίθηκοι, φαίνεται να έχουν παίξει καθοριστικό ρόλο για την ανάπτυξη του μεγάλου ανθρώπινου εγκεφάλου και, κατά συνέπεια, την ανάπτυξη των νοητικών ικανοτήτων και της γλώσσας. Τα γονίδια, που ανήκουν στην […]

Οι άνθρωποι που επιταχύνουν τον ρυθμό με τον οποίο περπατάνε, αυξάνουν και τις πιθανότητές τους να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς. Το περπάτημα, ούτως ή άλλως, μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αλλά αν γίνεται με γρήγορο ρυθμό, τότε η μείωση του κινδύνου είναι ακόμη μεγαλύτερη. […]

Ούτε κατά διάνοια το Facebook δεν αποτελεί πλέον την πρώτη προτίμηση μεταξύ των αμερικανών εφήβων, καθώς το έχουν ξεπεράσει για τα καλά σε δημοτικότητα το YouTube, το Instagram και το Snapchat. Η έρευνα του Κέντρου Ερευνών Pew, η οποία έγινε στη διάρκεια του Απριλίου και του Μαΐου 2018, δείχνει ότι, σε σχέση με πριν μια […]

Αρκετοί πιστεύουν ότι το πρόσωπο είναι ο καθρέφτης της ψυχής και θα συμφωνήσουμε. Η ευτυχία, η χαρά, η αγάπη που δίνεις και παίρνεις μας προσφέρουν μια λάμψη αλλιώτικη, πιο δυνατή και από το πιο ακριβό serum! Ωστόσο επειδή η καθημερινότητα δεν έχει μόνο όμορφες βασιλοπούλες, αλλά και… δράκους, που επηρεάζουν τη διάθεσή μας, και ρύπους […]

Οι σαλάτες που εμπεριέχουν την πρωτεΐνη μπορούν να αποτελέσουν έναν συνδυασμό υγιεινού, χορταστικού αλλά και γευστικού πιάτου για το γεύμα ή το δείπνο. Υλικά 1 μεγάλο μαρούλι 6 ντοματίνια 1 στήθος κοτόπουλου ψημένο 1/2 πράσινου μήλου 5 ολόκληρα (ή 10 μισά καρύδια) Για τη σος 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 4 κ. σ. χυμό πορτοκάλι […]

Εάν έχετε μαύρους κύκλους και ανησυχείτε ότι δε θα απαλλαγείτε ποτέ από αυτούς, ηρεμήστε. Οι παρακάτω 5 χρήσιμες θεραπείες θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους από την άνεση του σπιτιού σας. 1. Αμυγδαλέλαιο Το αμυγδαλέλαιο αποτελεί ένα εντελώς φυσικό συστατικό που ωφελεί την επιδερμίδα γύρω από τα μάτια σας και βοηθάει φωτίζοντας […]

Με μόλις δύο υλικάκαι χωρίς τη χρήση παγωτομηχανής φτιάξτε το πιο εύκολο παγωτό. Θα χρειαστείτε400ml ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα (χωρίς λιπαρά ή κανονικό) παγωμένο και2 φλιτζάνια (450 ml) κρέμα γάλακτος, παγωμένη Εκτέλεση Τοποθετήστε το ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα και την κρέμα γάλακτος στο ψυγείο Χτυπήστε την κρέμα γάλακτος σε μέτρια ταχύτητα στο μίξερ. Οταν γίνει σαντιγί, χαμηλώστε […]

Τρία εκατομμύρια Έλληνες, άνω των 15 ετών, καπνίζουν κάθε μέρα και από αυτούς τα δύο εκατομμύρια είναι άνδρες και το ένα εκατομμύριο γυναίκες, σύμφωνα με τα στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος. Οι ενεργοί καπνιστές στην Ελλάδα ανεξαρτήτως συχνότητας υπολογίζονται σε περίπου […]

Επιστήμονες στη Βρετανία δημιούργησαν τον πρώτο τρισδιάστατα εκτυπωμένο κερατοειδή χιτώνα ματιού. Η τεχνική ανοίγει το δρόμο, ώστε στο μέλλον να υπάρξει απεριόριστη διαθεσιμότητα κερατοειδών χιτώνων, που αποτελούν το εξωτερικό στρώμα του ανθρώπινου ματιού, καθώς σήμερα υπάρχει έλλειψή τους για μεταμόσχευση. Περίπου δέκα εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρειάζονται χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης του κερατοειδούς για […]

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Τούσκια στην Ιταλία εντόπισαν στο Εθνικό Πάρκο Pollino στην Νότιο Ιταλία ένα πεύκο (Pinus heldreichii) που είναι 1.230 ετών, το οποίο είναι το πιο μεγάλο (επιστημονικά χρονολογημένο) σε ηλικία δέντρο που γνωρίζουμε στην Ευρώπη. Οπως αναφέρουν στην επιθεώρηση «Ecology» οι ερευνητές το αρχαίο πεύκο που ονομάστηκε «Italus» φαίνεται πως βιώνει μια […]

Οι νέες μητέρες αποκτούν προσωρινά βαθύτερη και πιο μονότονη φωνή μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σάσεξ, με επικεφαλής τη δρα Κάζια Πιζάνσκι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Evolution and Human Behavior” (Εξέλιξη και Ανθρώπινη Συμπεριφορά), σύμφωνα με τις βρετανικές […]

Οι άνθρωποι που φοράνε γυαλιά, όχι μόνο φαίνονται πιο διανοούμενοι στους τρίτους, αλλά είναι και πραγματικά πιο έξυπνοι, σύμφωνα με μια νέα διεθνή γενετική μελέτη, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα. Επιστήμονες – μεταξύ των οποίων Έλληνες από την Ελλάδα και τη διασπορά – ανέλυσαν γενετικά στοιχεία από 300.500 ανθρώπους και βρήκαν ότι, κατά […]

Οι πλημμύρες στην Ευρώπη εμφανίζουν διαχρονικά το διπλό πρόσωπο του Ιανού κατά τα τελευταία 150 χρόνια. Από τη μια, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, αυξάνονται συνεχώς οι πλημμυρισμένες εκτάσεις, από την άλλη όμως συνεχώς μικραίνει ο αριθμός των θυμάτων. Επίσης, ενώ το ύψος των οικονομικών ζημιών από τις πλημμύρες αυξάνεται σε απόλυτο αριθμό, […]

Τι καλύτερο υπάρχει για ένα ελαφρύ και δροσερό γεύμα τώρα που αρχίσατε να κολυμπάτε ή και υγιεινό επιδόρπιο, από μια φρουτοσαλάτα, με ότι φρούτα έχουμε στο ψυγείο μας; Υλικά Διάφορα φρούτα εποχής κομμένα σε κυβάκια ή φέτες (εκτός αν είναι σταφύλι) 1 γιαούρτι στραγγιστό (κατά προτίμηση μέχρι 2% λιπαρά) 1 κουταλιά σούπας μέλι 1 σφηνάκι […]

Κάθε καλοκαίρι αναζητούμε το ιδανικό μαγιό για τις εμφανίσεις μας στην παραλία, ανάλογα τον προορισμό μας και… για τα καλοκαιρινά πάρτι εφόσον προκύψουν. Ψάχνουμε λοιπόν ένα μαγιό, το οποίο θα συμβαδίζει με τις τάσεις της μόδας, αλλά κυρίως θα αναδεικνύει το σώμα μας, διότι λίγες γυναίκες διαθέτουν τις τέλειες αναλογίες μοντέλου και φυσικά όλες αγαπάμε […]

Οταν αποφασίσετε να καταναλώσετε λευκά ζυμαρικά, δηλαδή υδατάνθρακες υψηλού γλυκαιμικού δείκτη έχει σημασία να τα απολαύσετε. Η συνταγή μας είναι μια… μεθυσμένη παραλλαγή της γαριδομακαρονάδας, που περιλαμβάνει και ούζο και κρασί μέσα στα οποία βράζουν οι γαρίδες. Υλικά 400 γραμμάρια μικρές γαρίδες (κατά προτίμηση φρέσκιες) 250 γραμμάρια σπαγγέτι ή λιγκουίνι 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο […]

Ο Μεγάλος Κοραλλιογενής Ύφαλος ή Μέγα Κοραλλιογενές Φράγμα είναι ο μεγαλύτερος κοραλλιογενής ύφαλος στον κόσμο. Απαρτίζεται από 2.900 ξεχωριστούς υφάλους και 940 νησιά, και εκτείνεται σε μήκος μεγαλύτερο των 2.600 χιλιόμετρων σε μία θαλάσσια περιοχή έκτασης περίπου 344.400 τετραγωνικών χιλιομέτρων. Ο ύφαλος βρίσκεται στη Θάλασσα των Κοραλλίων, έξω από τις ακτές του Κουίνσλαντ της βορειοανατολικής […]