Εδώ πρέπει να τονιστεί ότι η μέτρια μυοενδυναμωτική άσκηση τουλάχιστον δύο ωρών την εβδομάδα είναι απαραίτητη για την προστασία του σκελετικού μυϊκού ιστού, τουλάχιστον κατά την περίοδο της απώλειας βάρους.
Δεκάδες μοναδικά χειρόγραφα αιώνων έχουν εκτεθεί, παρουσιάζοντας τις ιδέες του Μεσαίωνα για το πώς να θεραπεύεις τις ασθένειες και να ζεις υγιεινά.
Δύο φορές τον χρόνο, περίπου το ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού αλλάζει τα ρολόγια του, προσαρμόζοντας τον ύπνο και την καθημερινότητά του στη νέα ώρα
Τα τελευταία 30 χρόνια, τα θέματα ψυχικής υγείας μεταξύ των παιδιών και των εφήβων, ιδίως το άγχος, η κατάθλιψη και οι διατροφικές διαταραχές, έχουν αυξηθεί.
Μια αυξανόμενη μερίδα επιστημόνων πλέον αναρωτιέται αν τα αντιιικά φάρμακα θα μπορούσαν να θεραπεύσουν την ασθένεια
Τι είναι και ποια τα οφέλη για την υγεία μας και το περιβάλλον
Αυξημένα κατά 54% ήταν τα περιστατικά που δηλώθηκαν το 2023 στην Ελλάδα ▪ Η νόσος εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική απειλή, ιδίως για τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, σημειώνει η δρ Σταματούλα Τσικρικά
Το νέο αντιβιοτικό ευρέος φάσματος θα μπορούσε να αποτελέσει σημαντικό όπλο κατά της μικροβιακής αντοχής.
Νιώθετε το τελευταίο διάστημα ότι ο ύπνος σας δεν είναι τόσο ποιοτικός και καλός; Υπάρχουν κάποιες συνήθειες, που τον «σαμποτάρουν»
Η διατροφή έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία του εγκεφάλου και στη λειτουργία της μνήμης. Ορισμένες τροφές ενισχύουν τη γνωστική ικανότητα, την εστίαση...
Αυξημένα κατά 54% ήταν τα περιστατικά που δηλώθηκαν το 2023 στην Ελλάδα n Η νόσος εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική απειλή, ιδίως για τις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, σημειώνει η δρ Σταματούλα Τσικρικά
Καθώς η δημοτικότητα των ιδιαίτερα αποτελεσματικών φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας, των αγωνιστών του υποδοχέα του πεπτιδίου 1 τύπου γλυκαγόνης (GLP-1), έχει αυξηθεί...
Τι είναι και ποια τα οφέλη για την υγεία μας και το περιβάλλον
Λες ότι είσαι χαρούμενη στη σχέση σου, αλλά κατά πόσο ισχύει αυτό; Μήπως έχεις συμβιμαστεί και δεν το παραδέχεσαι;
Η φύση κρύβει απίστευτες δυνατότητες για την ιατρική, την «αυτοθεραπεία» και την προστασία των οργανισμών από ασθένειες και παράσιτα.
Νιώθεις πιο άσχημος από τη σύντροφό σου; Τότε είσαι καλός στο σεξ. Αυτό τουλάχιστον δείχνει μια νέα έρευνα.
Περίπου 7.500 κρούσματα φυματίωσης σε παιδιά κάτω των 15 ετών καταγράφηκαν το 2023 στην ευρωπαϊκή περιφέρεια του ΠΟΥ
Χιλιάδες μαθητές απομακρύνθηκαν, τι εξετάζουν οι αρχές
Διάβασε το άρθρο
Ακρίβεια, στεγαστική πολιτική και μέτρα στήριξης οικογενειών βρέθηκαν στο επίκεντρο των δηλώσεων της υπουργού Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Δόμνας Μιχαηλίδου, σε συνέντευξή...
Διάβασε το άρθρο
Συνολικά 28 μαθητές και ενήλικες διακομίστηκαν σε δομές υγείας μετά την εισπνοή αναθυμιάσεων κατά τη διάρκεια εργασιών στην πισίνα
Διάβασε το άρθρο
Επιχείρησαν στο σημείο τουλάχιστον 7 ασθενοφόρα προκειμένου να μεταφερθούν παιδιά και ενήλικοι στο νοσοκομείο
Διάβασε το άρθρο
Τα σενάρια για την αξία των προσωπικών αντικειμένων
Διάβασε το άρθρο
