24.12.2019
Ανδρόπαυση : Σε ποια ηλικία ξεκινάει η κλιµακτήριος των ανδρών
Ναι η ανδρόπαυση είναι η ανδρική εμμηνόπαυση
Υγεία
23.12.2019
Βιταμίνη D: Σε συνδυασμό με ασβέστιο μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος
Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο κατάγματος, όμως από μόνη της η βιταμίνη D δεν μπορεί να έχει αποτέλεσμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη
22.12.2019
Η ομορφότερη γιορτή του χρόνου μαζί με έναν άνθρωπο που ξεχνά
Τι προτείνουν οι επιστήμονες για ασφαλή και χαρούμενα Χριστούγεννα - Χρήσιμες συμβουλές αν στην οικογένεια υπάρχει άνθρωπος με άνοια
21.12.2019
Τα τρόφιμα που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό
Είτε ο στόχος σας είναι να αποφύγετε τη γαστρεντερίτιδα που έχει αποδεκατίσει το γραφείο είτε να προλάβετε ένα πιθανό κρυολόγημα, χρειάζεστε δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα
21.12.2019
Η πολύωρη δουλειά σε γραφείο προκαλεί υπέρταση
Σχεδόν ένας στους πέντε εργαζόμενους (19%) βρέθηκε να έχει μόνιμη υπέρταση (αρκετοί έπαιρναν ήδη αντι-υπερταστικά φάρμακα), ενώ το 13% «κρυφή», οπότε δεν έπαιρναν φάρμακα.
20.12.2019
Αλτσχάιμερ: Πώς θα περάσετε καλές γιορτές με έναν άνθρωπο που ξεχνά
Ομως, όταν στην οικογένεια υπάρχει ένα μέλος που έχει διαγνωστεί με Αλτσχάιμερ, οι εορταστικές προετοιμασίες μπορεί να μην είναι το ίδιο «ανάλαφρες»
20.12.2019
Διώξτε το στρες των Χριστουγέννων – Τι λένε οι ψυχολόγοι
Η «ενσυνειδητότητα» είναι το... κλειδί για να νιώσει κανείς καλύτερα (και) μέσα στις γιορτές
19.12.2019
Τροφές που αποτοξινώνουν και θωρακίζουν το συκώτι μας
Το υγιές συκώτι είναι βασική προϋπόθεση της καλής υγείας
19.12.2019
Διώξτε το στρες των Χριστουγέννων
Τι συστήνουν οι ψυχολόγοι προκειμένου να μετριάσετε το άγχος και να απολαύσετε τις γιορτές
19.12.2019
Γιορτές με έναν άνθρωπο που ξεχνά
Τι προτείνουν οι επιστήμονες για ασφαλή και χαρούμενα Χριστούγεννα - Χρήσιμες συμβουλές αν στην οικογένεια υπάρχει άνθρωπος με άνοια
19.12.2019
Ο κίνδυνος ανάπτυξης νεοπλασιών από τη χρήση αλκοόλ
Η κατανάλωση αλκοόλ έχει χαρακτηρισθεί εδώ και 30 χρόνια ως ένας από τους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση νεοπλασιών. Στις δυτικές...
19.12.2019
Πότε η αιμορραγία σε καρδιοπαθείς υποκρύπτει καρκίνο
Ολα τα διαγνωστικά tests για τον καρκίνο στοχεύουν στο να διαγνώσουν τον καρκίνο σε πρώιμο στάδιο γιατί αυτό συνδέεται άμεσα όχι μόνο...
18.12.2019
Η γιόγκα… φτιάχνει και τη διάθεση
Τα οφέλη της γιόγκα είναι αμέτρητα τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό μας
18.12.2019
Οι δείκτες που καθορίζουν την υγεία – Πώς θα τους υπολογίσετε
Δείτε πώς μπορείτε να υπολογίσετε τους τρεις αριθμούς που επηρεάζουν την υγεία σας
17.12.2019
Διαβήτης : Πού οφείλεται και πώς θα ρυθμίσετε το σάκχαρο
Η πρόοδος της επιστήμης φέρνει συνεχώς νέες θεραπείες για την αντιμετώπιση του διαβήτη. Πώς θα τον ρυθμίσετε;
17.12.2019
Παχυσαρκία, η ύπουλη νόσος που «κόβει» χρόνια ζωής
Τα παχύσαρκα άτομα ζουν λιγότερο από αυτά με φυσιολογικό βάρος και η ποιότητα ζωής τους συνεχώς χειροτερεύει
17.12.2019
Το ελληνικό superfood που καταπολεμά χοληστερόλη, τριγλυκερίδια και σάκχαρο
Ένας ελληνικός καρπός είναι πολύτιμος σύμμαχος στην απώλεια βάρους αλλά και τη μείωση χοληστερίνης και σακχάρου
15.12.2019
Αρτηριακή πίεση : 11 φυσικοί τρόποι για να την ρίξετε
Η υψηλή αρτηριακή πίεση ταλαιπωρεί πολλούς ενήλικες
