Υγεία

Γιατί νυστάζουμε στον καναπέ και ξυπνάμε στο κρεβάτι;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ο ύπνος μπορεί να μας προτιμάει στον καναπέ και να φεύγει μόλις πάμε στο κρεβάτι.

25/11/2024 19:40

Γιατί νυστάζουμε στον καναπέ και ξυπνάμε στο κρεβάτι;

Υγεία

Ξεκινάει η περίοδος των ιώσεων – Πώς θα προστατευθούμε

23/11/2024 13:58

Υγεία

Mpox: Εντοπίστηκε το πρώτο κρούσμα του παραλλαγμένου στελέχους στον Καναδά

23/11/2024 08:26

Υγεία

Επτά σημάδια ότι κάποιος άνθρωπος είναι βαθιά δυστυχισμένος και προσπαθεί να το κρύψει

Ουσιαστικά δείχνουμε στους άλλους τι συμβαίνει μέσα μας, ακόμα κι αν δεν το αντιλαμβανόμαστε.

22/11/2024 16:59

Επτά σημάδια ότι κάποιος άνθρωπος είναι βαθιά δυστυχισμένος και προσπαθεί να το κρύψει

Υγεία

Φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη ιδανικά για διαβητικούς

Φρέσκα ή κατεψυγμένα είναι γεμάτα φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά και είναι μία από τις πιο υγιεινές και γευστικές διατροφικές επιλογές για σνακ μέσα στην ημέρα

Καϊτανίδη Μάρθα

22/11/2024 07:28

Φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη ιδανικά για διαβητικούς

Υγεία

Πρωταθλήτρια στην κατανάλωση αντιβιοτικών η Ελλάδα - Πιο ανθεκτικά τα επικίνδυνα μικρόβια

Στην Ελλάδα, τα αντιβιοτικά χάπια καταναλώνονται περισσότερο από κάθε άλλη χώρα της Ευρώπης

21/11/2024 21:51

«Πρωταθλητές» στην κατανάλωση αντιβιοτικών

Ο πόλεμος των κυττάρων

Η ορθόδοξη νηστεία των Χριστουγέννων και τα βιολογικά οφέλη της

Η νηστεία αν και βασίζεται σε πνευματικούς και θρησκευτικούς λόγους, έχει και σημαντικά βιολογικά οφέλη για τον οργανισμό.

Δημόπουλος Θάνος

21/11/2024 20:36

Έντυπη Έκδοση

Η ορθόδοξη νηστεία των Χριστουγέννων και τα βιολογικά οφέλη της

Η ορθόδοξη νηστεία των Χριστουγέννων, η οποία διαρκεί από τις 15 Νοεμβρίου έως τις 24 Δεκεμβρίου, αποτελεί μια περίοδο διατροφικών περιορισμών που επικεντρώνεται στην αποχή από κρέας, γαλακτοκομικά και αβγά, ενώ επιτρέπεται το ψάρι έως τις 17 Δεκεμβρίου, με εξαίρεση τις Τετάρτες και Παρασκευές. Αυτή η διατροφή, αν και βασίζεται σε πνευματικούς και θρησκευτικούς λόγους, […]

Δημόπουλος Θάνος

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

«Πρωταθλητές» στην κατανάλωση αντιβιοτικών

Πανευρωπαϊκή «πρωτιά» της Ελλάδας με 28,5 ημερήσιες δόσεις ανά 1.000 κατοίκους, όταν ο μέσος όρος της ΕΕ δεν ξεπερνά τις 20 n Αυξήθηκε η ανθεκτικότητα όλων των επικίνδυνων μικροβίων

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

Πρόληψη και έλεγχος των λοιμώξεων

Τι προσπάθειες γίνονται στα ελληνικά νοσοκομεία; Σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ, στη χώρα μας τρέχουν δύο σχετικά προγράμματα. Το GRIPP-SNF είναι ένα πανελλήνιο πιλοτικό πρόγραμμα (2021-2026) για την πρόληψη και τον έλεγχο των νοσοκομειακών λοιμώξεων και της μικροβιακής αντοχής, που στοχεύει να μετατρέψει 10 από τα μεγαλύτερα δημόσια νοσοκομεία στην Ελλάδα σε κόμβους βέλτιστων πρακτικών για […]

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

Είναι δυνατή η χρήση ανακατασκευασμένων βηματοδοτών;

Σε ορισμένες χώρες υψηλού εισοδήματος, έως και 1.000 άτομα ανά εκατομμύριο πληθυσμού ενδέχεται να λάβουν έναν βηματοδότη ετησίως. Σε χώρες χαμηλού εισοδήματος, μπορεί να είναι 3 ανά εκατομμύριο πληθυσμού ή λιγότερα. Υπάρχουν δύο πιθανοί τρόποι για να μειωθεί η μεγάλη αυτή ανισότητα μεταξύ πλούσιων και φτωχών χωρών στη δυνατότητα εμφύτευσης βηματοδοτών σε αυτούς που τους […]

Τσιούφης Κώστας

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

Φρούτα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη ιδανικά για διαβητικούς

Καϊτανίδη Μάρθα

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

ΜΑΧΗ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ

Θ. Δημόπουλος: Η ορθόδοξη νηστεία των Χριστουγέννων και τα βιολογικά οφέλη της

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

ΚΑΡΔΙΟ… ΓΡΑΦΗΜΑΤΑ

Κ. Τσιούφης: Είναι δυνατή η χρήση ανακατασκευασμένων βηματοδοτών;

Πρώτη Δημοσιεύση:21/11/2024 01:00

Υγεία

Είναι αλήθεια ότι «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;

Γνωστή είναι εδώ και χρόνια η έκφραση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», για την οποία η επιστήμη έχει τη δική της άποψη

18/11/2024 22:06

Είναι αλήθεια ότι «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα»;

Υγεία

Καταρρίπτοντας επτά μύθους για το σεξ

Οι μύθοι του σεξ μπορεί να οφείλονται σε στερεότυπα και σε έλλειψη παιδείας. Και ενώ κάποιοι από αυτούς μπορεί να είναι απλά αστείοι, άλλοι είναι πολύ επικίνδυνοι.

17/11/2024 19:53

Υγεία

Ποιοι και γιατί πρέπει να εμβολιαστούν

Απαραίτητος ο εμβολιασμός κατά της πνευμονίας για πολλούς ανθρώπους.

Καϊτανίδη Μάρθα

15/11/2024 07:22

Υγεία

Επιδημιολογία και πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη

Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής και σωστή ενημέρωση μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο στη μείωση της εξάπλωσης της νόσου

Καϊτανίδη Μάρθα

15/11/2024 07:24

Επιδημιολογία και πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη

Υγεία

Μπορεί να συντομεύει η ζωή μας όταν κοιμόμαστε; Μια ανατρεπτική θεώρηση

Ο ύπνος, σύμφωνα με κάποιους ειδικούς, μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία.

14/11/2024 22:58

Η στάση στον ύπνο μπορεί να συντομεύσει τον βίο

Υγεία

Τελικά το multitasking μας κάνει καλό ή κακό;

Για πολλούς το multitasking, δηλαδή το να κάνεις πολλά και διαφορετικά πράγματα μαζί, είναι προσόν. Ωστόσο, όπως φαίνεται μπορεί να κάνει τη ζωή μας πιο δύσκολη.

14/11/2024 08:14

Τελικά το multitasking μας κάνει καλό ή κακό;

Έντυπη Έκδοση

ΠΟΥ: Η χρήση κινητών δεν συνδέεται με τον καρκίνο εγκεφάλου

Σύμφωνα με έρευνες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) δεν υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ της χρήσης κινητών τηλεφώνων και της εμφάνισης καρκίνου του εγκεφάλου. Ο ΠΟΥ έχει μελετήσει τη μακροχρόνια επίδραση της χρήσης κινητών τηλεφώνων και κατέταξε τα πεδία από τα κινητά τηλέφωνα ως «πιθανώς καρκινογόνα για τον άνθρωπο» (κατηγορία 2Β) το 2011. Αυτή η κατηγορία […]

Δημόπουλος Θάνος

Πρώτη Δημοσιεύση:14/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

Η μοναξιά παράγοντας κινδύνου για την καρδιά και τον εγκέφαλο

Στον σημερινό κόσμο της ευημερίας, μία σιωπηρή «επιδημία» αρχίζει να αφήνει το αποτύπωμά της στην έκβαση πολλών ασθενειών. Στις Ηνωμένες Πολιτείες ένας στους τρεις ενηλίκους αναφέρει χρόνια μοναξιά – μια κατάσταση τόσο επιζήμια που ανταγωνίζεται το κάπνισμα και την παχυσαρκία όσον αφορά την αρνητική της επίδραση στην υγεία και την ευημερία. Η μοναξιά είναι κάτι […]

Τσιούφης Κώστας

Πρώτη Δημοσιεύση:14/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

Επιδημιολογία και πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη

Καϊτανίδη Μάρθα

Πρώτη Δημοσιεύση:14/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

Ποιοι και γιατί πρέπει να εμβολιαστούν

Πιο ευάλωτοι στη νόσο μικρά παιδιά, ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα και καπνιστές n «Επιμένει» η υψηλή θνητότητα n Σε χαμηλά επίπεδα η εμβολιαστική κάλυψη στην Ελλάδα

Καϊτανίδη Μάρθα

Πρώτη Δημοσιεύση:14/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

ΚΑΡΔΙΟ… ΓΡΑΦΗΜΑΤΑ

Κ. Τσιούφης: Η μοναξιά παράγοντας κινδύνου για την καρδιά και τον εγκέφαλο

Πρώτη Δημοσιεύση:14/11/2024 01:00

Έντυπη Έκδοση

ΜΑΧΗ ΤΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ

Θ. Δημόπουλος: ΠΟΥ: Η χρήση κινητών δεν συνδέεται με τον καρκίνο

Πρώτη Δημοσιεύση:14/11/2024 01:00

Υγεία

Αυτός είναι ο ιός που θα μπορούσε να προκαλέσει την επόμενη πανδημία

Οι ιοί που θα οδηγήσουν σε νέα πανδημία θα είναι αναπνευστικοί εκτιμούν οι επιστήμονες – «Ο κορονοϊός και η γρίπη βρίσκονται στο προσκήνιο», σημείωσε Ελληνίδα ιολόγος

13/11/2024 09:07

Αυτός είναι ο ιός που θα μπορούσε να προκαλέσει την επόμενη πανδημία

Υγεία

Γρίπη των πτηνών: Σε κρίσιμη κατάσταση έφηβος

Η γρίπη των πτηνών φαίνεται να μην μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο, αναφέρουν οι επιστήμονες

13/11/2024 08:09

Γρίπη των πτηνών: Σε κρίσιμη κατάσταση έφηβος

Υγεία

Βάζετε γάλα στον καφέ σας; Χρειάζεται μεγάλη προσοχή!

Είναι μια από τις πιο κλασικές πρωινές συνήθειες. Ωστόσο, νέα έρευνα, δείχνει ότι το να βάζουμε γάλα στον καφέ ίσως και να κρύβει κινδύνους.

13/11/2024 07:59

Βάζετε γάλα στον καφέ σας; Χρειάζεται μεγάλη προσοχή!

Υγεία

Επτά καθημερινές συνήθειες που δείχνουν ότι ένας άνθρωπος έχει χαμηλό IQ

Μήπως αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε κάποιες από αυτές τις καθημερινές συνήθειες;

12/11/2024 19:46

Επτά καθημερινές συνήθειες που δείχνουν ότι ένας άνθρωπος έχει χαμηλό IQ

Υγεία

Τελικά, οι άντρες πρέπει να ουρούν όρθιοι ή καθιστοί; Επιστήμονες ανατρέπουν όλα όσα γνωρίζαμε

Οι περισσότεροι άνδρες ουρούν όρθιοι. Ποια είναι όμως η αλήθεια;

10/11/2024 14:20

Τελικά, οι άντρες πρέπει να ουρούν όρθιοι ή καθιστοί; Επιστήμονες ανατρέπουν όλα όσα γνωρίζαμε

Υγεία

Γιατί όταν ντρεπόμαστε κοκκινίζουμε;

Πόσες φορές δεν μας έχει τύχει να κοκκινίζουμε σε μια άβολη -για εμάς- στιγμή. Γιατί συμβαίνει όμως αυτό; Μια έρευνα έρχεται να δώσει απαντήσεις.

10/11/2024 13:15

Υγεία

Σε έξαρση ιώσεις και γαστρεντερίτιδα – Τι είπε η Παγώνη για το αντιγριπικό εμβόλιο

Έχει ξεκινήσει, πλέον, η εποχή των εποχιακών ασθενειών, ενώ για το εμβόλιο της γρίπης μίλησε η Ματίνα Παγώνη.

08/11/2024 09:56

Σε έξαρση ιώσεις και γαστρεντερίτιδα – Τι είπε η Παγώνη για το αντιγριπικό εμβόλιο

Υγεία

Αλλαγή ώρας και διαταραχές στους κιρκάδιους ρυθμούς

Στο τέλος του Οκτωβρίου οι άνθρωποι μετακινούν τους δείκτες των ρολογιών τους μία ώρα πίσω για να σηματοδοτήσουν το τέλος της θερινής ώρας και την επιστροφή στην κανονική (χειμερινή) ώρα. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η αλλαγή ώρας δύο φορές τον χρόνο συνδέεται με αυξήσεις σε τροχαία και εργατικά ατυχήματα, καθώς και με καρδιακές προσβολές […]

Τσιούφης Κώστας

07/11/2024 22:26