ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ

Έτσι θα περιορίσεις την εξάντληση αν κάνεις δουλειά γραφείου και είσαι «καρφωμένος» σε καρέκλα

Ένα συχνό επιχείρημα κατά των διαλειμμάτων είναι ότι μειώνουν την παραγωγικότητα. Μια νέα μελέτη ανατρέπει αυτή την αντίληψη