25.07.2025
Η ψυχική υγεία των εφήβων
Παρά τις πολλές ερμηνείες για την κρίση ψυχικής υγείας των εφήβων, ένας σημαντικός παράγοντας που συχνά παραβλέπεται είναι ο ύπνος. Αυτή η...
έλλειψη ύπνου
06.03.2021
Επικίνδυνη για την ψυχική υγεία των εφήβων η έλλειψη ύπνου
Πόσες ώρες ύπνου είναι απαραίτητες για τους έφηβους;
05.04.2017
Η χρόνια έλλειψη ύπνου εξασθενεί τα οστά των ανδρών
Αν συνηθίζετε να ξενυχτάτε ή εργάζεστε νύχτα, προσέξτε: η χρόνια έλλειψη ύπνου μπορεί να σας καθιστά επιρρεπείς στα κατάγματα, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες....
