Επιστήμη & Τεχνολογία

Η αϋπνία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα στην Ψυχιατρική και το δεύτερο συχνότερο σύμπτωμα της Ιατρικής, μετά τον πόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις αϋπνίας απαιτείται μια μακροχρόνια αγχολυτική αγωγή, καθότι αυτό που οδήγησε στην αϋπνία, δεν ήταν ένα παροδικό πρόβλημα, αλλά μια μόνιμη αδυναμία ελέγχου του άγχους. Πολλοί από εκείνους που ταλαιπωρούνται από αϋπνίες, […]

Μία ανάσα πριν το καλοκαίρι και ήδη ονειρευόμαστε μια χρυσαφένια απόχρωση στην επιδερμίδα μας. Η έκθεση στον ήλιο πρέπει πάντα να γίνεται με την κατάλληλη αντιηλιακή προστασία, ενω η σωστή ενυδάτση και κατάλληλη διατροφή μπορούν να ενισχύσυν τη διάρκεια και την ένταση του μαυρίσματός σας. Δείτε παρακάτω ποιες τροφές μπορουν να σας βοηθήσουν στο αποκτήσετε […]

Οι καβγάδες, σίγουρα δεν είναι οι πιο χαρούμενες στιγμες σε μία σχέση ωστόσο, η πηγή ενός τσακωμού βρίσκεται σε έντονα συναισθήματα τα οποία πρέπει σε κάθε περίπτωση να εκφραστούν, παρά να χωθούν κάτω από «το χαλάκι». Τι καλό θα μπορούσε να αποδώσει ένας καβγάς στη σχέση μας; Με άλλο μάτι Ο τρόπος που «μεταφράζεις» τις […]

Το να μπορείτε να πείτε «όχι» στο παιδί σας δεν σας κάνει κακούς γονείς, αρκεί να μην κάνετε κατάχρηση και να μάθετε να το χρησιμοποιείτε εποικοδομητικά, έτσι ώστε να του καταστήσετε σαφές ποια είναι τα όρια στη συμπεριφορά του. Το πρώτο βήμα, λοιπόν, είναι να αναγνωρίσουμε πότε έχουμε δίκιο να πούμε «όχι», για να του […]

Η ζαχαροπλαστική , ακόμα και όταν έχει να κάνει με την παρασκευή ενός κέικ, απαιτεί αφοσίωση, ειδικά αν πρόκειται να γιορτάσετε κάτι, όπως τα γενέθλια ενός αγαπημένου σας προσώπου. Η παρασκευή του δεν είναι απλή υπόθεση, γιατί κρύβει παγίδες. Εάν το κέικ δεν έχει καλή γεύση ή δεν «φουσκώσει», τότε η απογοήτευση -για τον κόπο […]

Αν μένεις στην πόλη και αν δουλεύεις όλη μέρα θα έχεις παρατηρήσει πως όταν επιστρέφεις σπίτι το δέρμα σου είναι πάρα πολύ αφυδατωμένο και ξερό. Μπορείς όμως να κάνεις κάτι για να επαναφέρεις τη λάμψη με εύκολα και απλά υλικά που έχεις στο σπίτι σου χωρίς να χρειαστεί να ξοδεύεις μια περιουσία. Scrub Λάμψης επιδερμίδας: […]

Πώς ακούγεται σε μια χώρα, όπως η Ελλάδα, που σε πολλούς αρέσουν τα τηγανητά και τα συσκευασμένα τρόφιμα, ότι θα πρέπει να εξαλειφθούν τα βιομηχανικής παραγωγής τρανς λιπαρά μέχρι το 2023; Σίγουρα με μεγάλο ενδιαφέρον -λένε οι επιστήμονες – γιατί τα τρανς λιπαρά κρύβονται σχεδόν παντού, στα περισσότερα συσκευασμένα τρόφιμα, αρτοσκευάσματα κ.α. Επίσης, μπορούν να […]

Το σύμπαν είναι αχανές και σε αυτό υπάρχουν πολλά μεγάλα ‘πράγματα’. Πολύ μεγάλα, αδιανόητα μεγάλα για τα ανθρώπινα μέτρα και σταθμά. Αλλά ποιά είναι τα πιο μεγάλα, ποιά κατέχουν τα διάφορα αστρονομικά ρεκόρ; Εν μέρει η απάντηση εξαρτάται από το τι εννοεί κανείς «πράγμα» στο σύμπαν. Σύμφωνα με ένα αστροφυσικό ορισμό, είναι κάτι που συγκροτείται […]

Από τα πιο περίεργα άτομα είναι τα παιδιά, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν φοβερές ερωτήσεις. Παρακάτω είναι μια συλλογή από μερικές από τις πιο αστείες ερωτήσεις από παιδιά που θα σας προκαλέσουν άφθονο γέλιο και ίσως… προβληματίσουν κι εσάς! -«Μαμά, πονάει η κοιλιά μου. Είμαι έγκυος;» ρώτησε 5χρονο αγόρι. -Σε ένα άτομο με ιατρική ταινία […]

Η παχυσαρκία αναδεικνύεται σε ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα της δημόσιας υγείας τον 21ο αιώνα, παραδέχονται πλέον οι επιστήμονες, που βλέπουν χρόνο με το χρόνο το φαινόμενο να οξύνεται. Εκτιμάται ότι τουλάχιστον 2,8 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στον πλανήτη, επειδή είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ο επιπολασμός […]

Και πήρατε την μεγάλη απόφαση να χωρίσετε τους δρόμους σας στη ζωή. Η ποιότητα της ίδιας της σχέσης θα επηρεάσει προφανώς και την ποιότητα του χωρισμού σας. Μπορείτε όμως πραγματικά να επιδιώξετε μια φιλική σχέση από τον/την πρώην σας και τι πιθανότητες υπάρχουν να μείνετε στην πραγματικότητα «μόνο φίλοι». Αναρωτιόμαστε συχνά αν μπορούμε να μείνουμε […]

Τι θα μαγειρέψεις σήμερα; Παραδοσιακές φακές Εγκλουβής Μόνο τυχαία δεν τις συστήνουν και μάλιστα δισ. εβδομαδιαίως οι ειδικοί της υγιεινής διατροφής. Οι φακές είναι γεμάτες από βασικά μέταλλα και ουσίες, όπως κάλιο, σίδηρο, φυλλικό οξύ, ψευδάργυρο και ασβέστιο, τα οποία είναι σημαντικά για τη σωματική μας ευεξία, ενώ ακόμη αποτελούν μια από τις πλουσιότερες πηγές […]

Δοκιμάστε τα παρακάτω κόλπα για να οξύνετε τις γλωσσικές ικανότητες του νηπίου σας. Σταματήστε τη μωρουδίστικη ομιλία σας Θα μπορούσατε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τη μωρουδίστικη φωνή με το μικρό παιδί σας μόλις καταλάβετε πόσα πραγματικά αντιλαμβάνεται. Ζητήστε του να σας φέρει ένα βιβλίο και αν περπατήσει προς τη βιβλιοθήκη ή αν αναρωτηθείτε δυνατά πού […]

Όταν ένα παιδί είναι υπερβολικά νευρικό, το πρώτο πράγμα του πρέπει να κάνουμε, είναι να εξετάσουμε τα εγγενή αίτια για να διαπιστώσουμε την ύπαρξη ή μη κάποιας πάθησης που επιβάλλει την παρέμβαση ειδικού, όπως για παράδειγμα η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας. Στην περίπτωση που αυτό το ενδεχόμενο απαλειφθεί, τότε θα πρέπει να σκεφτούμε σοβαρά […]

Πολλά γράφονται κι ακόμα περισσότερα ακούγονται γύρω από το τι είναι καλό και τι κακό σεξ, το πόσο συχνά πρέπει ή όχι να έχουμε σεξουαλικές επαφές και γενικά για όλες εκείνες τις μικρές λεπτομέρειες που συνθέτουν την εικόνα μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής. Τι συμβαίνει όμως όταν το σεξ έχει άλλου είδους ζητήματα και τελικά δεν […]

Σύμφωνα με πολλές διατροφολογικές έρευνες, τα σνακ είναι οι κύριοι ένοχοι για εκείνα τα 2-3 έξτρα κιλά που παίρνουμε κάθε χρόνο. Τα μπισκότα, τα κέικ και τα τσιμπολογήματα εν ώρα εργασίας ευθύνονται για την αύξηση του βάρους των γυναικών κατά 3,17 κιλά και των ανδρών κατά 2,26 σε ετήσια βάση. Τα σνακ που καταγράφονται ως […]

Γιατί να στερούμαστε ενώ μπορούμε να αδυνατίσουμε με τα αγαπημένα μας φαγητά, συνδυασμούς διαφορετικών τροφών και πολλές θερμίδες σε κάθε γεύμα; Παρακάτω θα βρείτε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό σε πολλές επιλογές για να έχετε έτοιμο διατροφολόγιο που σας αδυνατίζει αλλά, κυρίως, σας κρατά χορτάτες. Επιλογές πρωινού με 350 θερμίδες Βάφλες ολικής άλεσης με μούρα και […]

Ιδιαίτερη θέση στην ιστορία της φαρμακευτικής, κατέχει ο κρόκος Κοζάνης, καθώς έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, κυρίως του καρδιαγγειακού συστήματος, γυναικολογικών και οφθαλμιατρικών παθήσεων, ανέφεραν σε πρόσφατη εκδήλωση που διοργάνωσε ο Αναγκαστικός Συνεταιρισμός κροκοπαραγωγών Κοζάνης, ειδικοί επιστήμονες. Ο ομότιμος καθηγητής του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών Μόσχος Πολυσίου, ο καθηγητής της φαρμακολογίας της Ιατρικής σχολής […]

Μαζί με την αποστολή Insight που ξεκίνησε στις 5 Μαΐου με προορισμό τον Αρη για να πραγματοποιήσει γεωλογικές μελέτες στον Κόκκινο Πλανήτη η NASA έστειλε και δύο μικροσκοπικούς δορυφόρους που ανήκουν στην κατηγορία δορυφόρων CubeSat. Οι δύο δορυφόροι θα τεθούν σε τροχιά γύρω από τον Αρη και θα παρέχουν τηλεπικοινωνιακές υπηρεσίες σε διάφορες αποστολές που […]

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Τζόρτζια στις ΗΠΑ πραγματοποίησαν μια μελέτη για τον αριθμό των ειδών θηλαστικών στον πλανήτη. Σύμφωνα με αυτή την μελέτη ο αριθμός των θηλαστικών ειδών είναι 5.860 από τα οποία γνωρίζουμε τα 5.557 δηλαδή υπάρχουν 303 άγνωστα είδη τα οποία οι ερευνητές εκτιμούν ότι είναι όλα είδη που ζουν στην ξηρά. Οι […]

Η Κίνα εκτόξευσε τον πρώτο πύραυλο που κατασκεύασε ιδιωτική κινεζική εταιρεία. Η εξέλιξη αυτή χαρακτηρίστηκε από τα κρατικά κινεζικά μέσα ενημέρωσης το τελευταίο ορόσημο στο φιλόδοξο διαστημικό πρόγραμμα της χώρας. Ο πρόεδρος Σι έχει θέσει ως μια από τις προτεραιότητές του να κάνει την Κίνα υπερδύναμη στο διάστημα, με αιχμή την τοποθέτηση σε τροχιά γύρω […]

Η πολυαναμενόμενη συνδρομητική υπηρεσία του Youtube έφτασε! Σήμερα η σελίδα ανακοίνωσε ότι στις 22 Μαΐου θα κάνει πρεμιέρα το Youtube Music, μία νέα υπηρεσία για streaming μουσικής. Το συγκεκριμένο εγχείρημα του Youtube θα διατίθεται στους καταναλωτές μέσω μιας δωρεάν εφαρμογής (που θα διαθέτει ωστόσο αρκετές διαφημίσεις) και μία premium με κόστος 9,99 δολάρια το μήνα. […]

Σταθμίζοντας τη σχέση ποσότητας, ποιότητας, θρεπτικής αξίας και κόστους, το καλύτερο φαγητό στον κόσμο είναι οι σαρδέλες με χόρτα. Κοστίζει μέχρι 8 ευρώ, ένα κιλό φρέσκες σαρδέλες έχουν μέχρι 7 ευρώ και τα χόρτα ένα ευρώ, άντε 1,5 στη λαϊκή. Οι ποσότητες αυτές αρκούν για να προσφέρουν τρία πλούσια πιάτα. Η σαρδέλα όσο φθηνή είναι […]

Η ContinUse Biometrics, μια start up εταιρεία με έδρα στο Ισραήλ και γραφεία στην Ισπανία αλλά και στην Σίλικον Βάλει υποστηρίζει ότι ανέπτυξε ένα οικιακό επαναστατικό σύστημα παρακολούθησης της υγείας ασθενών. Πρόκειται για ένα σύστημα που βασίζεται στην νανοτεχνολογία και ενσωματώνει διαφόρων ειδών όργανα τα οποία κάνουν μετρήσεις στις ζωτικές λειτουργίες ενός ανθρώπου αλλά και […]

Επιστήμονες στην Ελβετία ανακοίνωσαν ότι δημιούργησαν μία μικρή και οικονομική ηλεκτρονική συσκευή που εντοπίζει ανθρώπους με την οσμή, η οποία θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για τη διάσωση ανθρώπων σε περιπτώσεις σεισμών ή χιονοστιβάδων. Οι ερευνητές από το Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Ζυρίχης (ETH) παρουσιάζουν τη συσκευή ως «ένα οικονομικό είδος ηλεκτρονικού σκύλου διάσωσης». Διευκρινίζουν ότι […]

Παρείχε αφιλοκερδώς υπηρεσίες ιατρικής περίθαλψης στην Τανζανία της Αφρικής, μέχρι και ετοιμασία συσσιτίου για παιδιά, και η Κοσμητεία Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ τον τιμά με Βραβείο Αριστείας Ιατρο-κοινωνικού Εργου & Προσφοράς. Πρόκειται για τον αν. Καθηγητή Μαιευτικής-Γυναικολογίας της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ, Θεόδωρο Θεοδωρίδη, ο οποίος συμμετείχε εθελοντικά στην Ιεραποστολή της Ιεράς Μητροπόλεως […]

Η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα να αρχίσει κανείς το κάπνισμα, καθώς επίσης, όταν είναι καπνιστής να καπνίζει περισσότερα τσιγάρα, σύμφωνα με μια νέα γαλλο-βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι το βάρος ενός ανθρώπου επηρεάζει την καπνιστική συμπεριφορά του. Είναι γνωστό ότι οι καπνιστές έχουν χαμηλότερο μέσο βάρος από τους μη καπνιστές και ότι […]

Η δημιουργία και η χρήση του Bitcoin καταναλώνει ολοένα περισσότερο ηλεκτρισμό διεθνώς, κάθε χρόνο. Μια νέα μελέτη εκτιμά ότι έως το τέλος του 2018 οι ενεργειακές ανάγκες του δημοφιλέστερου κρυπτονομίσματος θα φθάσουν τα 7,7 γιγαβάτ, σχεδόν όσο η κατανάλωση ρεύματος στην Αυστρία ή περίπου το 0,5% της παγκόσμιας κατανάλωσης ηλεκτρισμού. Η δημιουργία του διάσημου εικονικού […]

Οι φτωχότεροι είναι πιθανότερο να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με τους ευκατάστατους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Ντορίνα Καντάρ του Ινστιτούτου Επιδημιολογίας και Υγείας του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής “JAMA Psychiatry”, ανέλυσαν στοιχεία πάνω από 6.000 άτομα. […]

Οι επιστήμονες ανίχνευσαν την απρόσμενη αύξηση στην ατμόσφαιρα της Γης των επιπέδων μιας χημικής ουσίας που είναι άκρως καταστροφική για το στρώμα του όζοντος. Πρόκειται για ένα χλωροφθοράνθρακα, το τριχλωροφθορομεθάνιο (CFC-11), που είχε απαγορευθεί από το Πρωτόκολλο του Μόντρεαλ το 1987, εμφάνιζε σταθερή μείωση έως το 2012, αλλά έκτοτε η εν λόγω ουσία φαίνεται να […]

Είναι μια δισύλλαβη λέξη που έχει διχάσει τους χρήστες του διαδικτύου, σε δύο αντίπαλα στρατόπεδα: από τη μία εκείνους που ακούν «Γιάννι» και από την άλλη εκείνους που ακούν «Λόρελ». Το ηχητικό κλιπ, διάρκειας μόλις μερικών δευτερολέπτων, αναρτήθηκε αρχικά στο Reddit από μαθητή στην Πολιτεία της Τζόρτζια, των ΗΠΑ. Ο 18χρονος Ρόλαντ Σάμπο εξήγησε στην […]

Αποστάσεις κατόπιν εορτής από το αντιδημοφιλές χαράτσι για τα πνευματικά δικαιώματα που επιβάλλει το υπουργείο Πολιτισμού σε τάμπλετ, έξυπνα κινητά και ηλεκτρονικούς υπολογιστές, το οποίο σε ετήσια βάση εκτιμάται ότι θα ξεπερνά τα 65 εκατ. ευρώ, πήρε χθες ο υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής Νίκος Παππάς, ο οποίος ωστόσο ήταν ένας από τους συναρμόδιους υπουργούς που προσυπέγραφε […]