29.04.2024
Είσαι λάτρης του Αir Fryer; Ο κίνδυνος που κρύβει το μαγείρεμα του μπέικον στην φριτέζα αέρος
Ειδικοί προειδοποιούν πώς η συσκευή αυτή δεν είναι «πανάκεια».
Υγεία
29.04.2024
Η άσκηση-κλειδί που προτείνουν οι καρδιολόγοι για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
Το ανέβασμα της σκάλας είναι μια πρακτική και εύκολα προσβάσιμη μορφή σωματικής δραστηριότητας.
28.04.2024
Έχετε αναρωτηθεί τι θα συμβεί εάν μία γυναίκα πάρει viagra;
Ορισμένες πιστεύουν ότι η κατανάλωση του χαπιού θα μπορούσε να αυξήσει τη ροή του αίματος στα γεννητικά τους όργανα και να κάνει την ερωτική επαφή πιο ευχάριστη
28.04.2024
Πώς ένα ποτήρι κόκκινο κρασί μετά την… ηλιοθεραπεία μπορεί να σας προσθέσει χρόνια
Και άλλοι πέντε παράξενοι τρόποι για να επιμηκύνετε τη ζωή σας
28.04.2024
Έξι παράξενοι τρόποι για να προσθέσετε χρόνια στη ζωή σας – Τι λέει καθηγητής ογκολόγος
Πώς η αγορά φυτών εσωτερικού χώρου μπορεί να επιμηκύνει την ζωή μας;
28.04.2024
Τα αυγά ανεβάζουν τελικά τη χοληστερίνη ή ωφελούν;
Πόσα μπορούμε να καταναλώνουμε εβδομαδιαίως και ποια είναι η διατροφική τους αξία
28.04.2024
Περπάτημα: Μήπως τελικά δεν έχει σημασία να μετράμε τα βήματά μας;
Το περπάτημα είναι σωτήριο για τη συνολική μας υγεία. Ωστόσο, κάποιοι παράγοντες αποδεικνύονται πιο σημαντικοί από τον αριθμό των συνολικών βημάτων.
27.04.2024
Σκύλος: Τα «συν» και τα «πλην» για την ωμή τροφή
Η ωμή τροφή είναι «θησαυρός» για την υγεία του σκύλου, όμως θα πρέπει να πληρούνται κάποιες προϋποθέσεις. Μάθετε ποιες είναι
27.04.2024
Αυτές είναι οι 4 τροφές που δεν αντέχουν πάνω από μία μέρα στο ψυγείο – Ο κίνδυνος από αλλοιωμένα τρόφιμα
Μια λίστα από τρόφιμα που καλό είναι να καταναλώνονται αυθημερόν μετά την προμήθειά τους ή έστω την επόμενη μέρα, καθώς είναι ιδιαιτέρως ευάλωτα στην ανάπτυξη βακτηρίων.
27.04.2024
Pilates: Πόσες φορές πρέπει να κάνετε για να δείτε αποτελέσματα
Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνετε pilates για να δείτε το σώμα και τη διάθεσή σας να αλλάζει;
26.04.2024
Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για τρέξιμο ώστε να χάσεις βάρος
Οι άνθρωποι που γυμνάζονται τη νύχτα έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.
26.04.2024
Οι δουλειές στο σπίτι θεραπεύουν το σώμα!
Το καθάρισμα μπορεί να μην προσφέρει... συγκινήσεις, μπορεί όμως να επηρεάσει θετικά την υγεία μας με τρόπους που δεν φανταζόμαστε
25.04.2024
Τι είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και πώς μας επηρεάζει
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι ασαφής ως τώρα ασθένεια, με ποικιλία συμπτωμάτων. Μια νέα μελέτη από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH) των...
25.04.2024
Σκρολάρεις στο κινητό πριν κοιμηθείς; 5 tips για να μην καταστρέψεις τον ύπνο σου
Η χρήση του τηλεφώνου μπορεί να γίνει καταπραϋντικό εργαλείο για έναν καλύτερο ύπνο.
25.04.2024
Πότε και γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο το «αθώο» τρίψιμο στα μάτια
Το συχνό τρίψιμο των ματιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη.
25.04.2024
Ύπουλος εχθρός ο θυμός – Ψυχολόγος εξηγεί πώς επηρεάζει την υγεία σου
Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική σου υγεία.
25.04.2024
Αναπολώντας την λαχτάρα για… σεξ – Τι αλλάζει στη σεξουαλικότητά μας με τα χρόνια
Από τα παιδικά μας χρόνια μέχρι τα γεράματα οι ορμές θα μας χτυπάνε την πόρτα με διαφορετικό τρόπο και συχνότητα.
25.04.2024
Συμπιεστική περικαρδίτιδα: Πώς αποφεύγεται η επέμβαση
Η συμπιεστική περικαρδίτιδα είναι μία σχετικά σπάνια νόσος, η οποία οφείλεται σε χρόνια φλεγμονή του περικαρδίου. Το περικάρδιο, το οποίο φυσιολογικά είναι...
