09.05.2025
Μεσογειακή διατροφή: Ασπίδα προστασίας κατά της οστεοπόρωσης
Νέα μελέτη δείχνει πως το σωστό διαιτολόγιο σε συνδυασμό με την άσκηση μπορεί να αποδειχθούν αποτελεσματική στρατηγική για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας
Υγεία
09.05.2025
Ασθμα: «Κλειδί» η σωστή διάγνωση και θεραπεία
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί Πως Μπορεί να αντιμετωπιστεί ικανοποιητικά η χρόνια πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους και ευθύνεται για χιλιάδες θανάτους διεθνώς κάθε χρόνο
08.05.2025
«Κλειδί» η σωστή {CR}διάγνωση και θεραπεία
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί Πως Μπορεί να αντιμετωπιστεί ικανοποιητικά η χρόνια πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους και ευθύνεται για χιλιάδες θανάτους διεθνώς κάθε χρόνο
08.05.2025
Ισορροπημένη πρόσληψη μακροθρεπτικών συστατικών
Τα κύρια μακροθρεπτικά συστατικά είναι οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη. Οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τον οργανισμό...
08.05.2025
Πέντε παράγοντες κινδύνου που κλέβουν μία δεκαετία
Πέντε κλασικοί παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα – υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, παχυσαρκία, διαβήτης και κάπνισμα – στην ηλικία των 50...
08.05.2025
Ασπίδα προστασίας κατά της οστεοπόρωσης
Νέα μελέτη δείχνει πως το σωστό διαιτολόγιο σε συνδυασμό με την άσκηση μπορεί να αποδειχθούν αποτελεσματική στρατηγική για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας
04.05.2025
Καθιστική εργασία: Είναι ο «αόρατος» εχθρός της μακροζωίας;
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η καθιστική εργασία, εκτός από την πλάτη μας, κάνει κακό και στην καρδιά μας.
03.05.2025
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί μας παχαίνουν; Ολη η αλήθεια
Ο κύριος λόγος της βλαπτικής τους ενέργειας φαίνεται να είναι η μεγάλη περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη, αλάτι ή και λίπος, ενώ ενοχοποιούνται και ορισμένες πρόσθετες χημικές ουσίες.
03.05.2025
Ύπνος: Τελικά είναι αρκετές οι 6 ώρες;
Ο ύπνος συχνά παραμερίζεται υπέρ πιο πιεστικών υποχρεώσεων. Αλλά η πολύ σύντομη διάρκεια του κρύβει κινδύνους
01.05.2025
Αντιιικά φάρμακα κατά της Αλτσχάιμερ
Ποιος είναι ο ρόλος των εμβολίων ? Τι δείχνουν οι έρευνες ? Τι λένε οι ειδικοί
30.04.2025
Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε γυμνοί
Το να κοιμόμαστε γυμνοί το καλοκαίρι δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζουμε - Δείτε τι προτείνει ειδικός για να κοιμόμαστε καλύτερα
28.04.2025
Ποιο είναι το κόστος του εργασιακού στρες στην ΕΕ
Πάνω από 100 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως. Αυτό είναι το ετήσιο κόστος της κατάθλιψης που σχετίζεται με την εργασία στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
27.04.2025
HIV: Ένα θαυματουργό φάρμακο ίσως να μην καταφέρει να φτάσει ποτέ στις γυναίκες που το έχουν ανάγκη
Οι περικοπές στις έρευνες για το HIV και το AIDS μετά τις αποφάσεις της κυβέρνησης Τραμπ, ενδέχεται να εμποδίσουν την λήψη ενός θαυματουργού φαρμάκου από τις γυναίκες που το χρειάζονται περισσότερο
25.04.2025
Νέα fake news για τους θανάτους λόγω των εμβολίων Covid
Συνωμοσιολόγοι επικαλούνται άσχετη ιαπωνική μελέτη, η οποία δεν εξέτασε καν τον ρόλο των εμβολίων στην αύξηση των θανάτων.
25.04.2025
Η ξεκούραση είναι το ίδιο σημαντική με τη σκληρή προπόνηση
Μπορεί να μην το έχουμε σκεφτεί αλλά η ξεκούραση βοηθάει στο να έχουμε μια πιο αποδοτική άσκηση.
24.04.2025
Covid-19: Τα παιδιά που νόσησαν κινδυνεύουν από μεταγενέστερες επιπλοκές
Αυξημένος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης προβλημάτων στα παιδιά που νόσησαν με Covid-19, για τουλάχιστον δύο χρόνια μετά την αρχική λοίμωξη
24.04.2025
Η ώρα που τρώμε έχει {CR}την ίδια σημασία με το τι τρώμε
Είναι γνωστό ότι τα άτομα που εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, αρρυθμίες και εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι περισσότεροι...
24.04.2025
Τα χαρακτηριστικά, {LF}τα αίτια και η διάγνωση
Ποιες είναι οι πιο συχνές και ποιες οι... σπανιότερες n Από 350.000 έως 600.000 ο εκτιμώμενος αριθμός των σπάνιων ασθενών στην Ελλάδα
