«Αλλάξτε ζωή», συνιστούν σαράντα κορυφαίοι Έλληνες γιατροί, καταδεικνύοντας

ως βασικούς επιβαρυντικούς παράγοντες για την υγεία τις καθημερινές ­ κακές ­

συνήθειες: συγκεκριμένα, το κάπνισμα, τον τρόπο ζωής σε συνδυασμό με την κακή

διατροφή και την παχυσαρκία κατατάσσουν στις πρώτες θέσεις οι σαράντα

κορυφαίοι καθηγητές και γιατροί του ΕΣΥ, που κλήθηκαν από «TA NEA» να

αξιολογήσουν και να ιεραρχήσουν τις αιτίες που μας «σκοτώνουν».

Για πρώτη φορά, μάλιστα, στην έρευνα των «ΝΕΩΝ» Έλληνες γιατροί τοποθετούν

πολύ ψηλά (στην εν λόγω ιεράρχηση) το εργασιακό στρες και την κατάθλιψη μεταξύ

των παραγόντων που βλάπτουν σοβαρά την υγεία μας και οι οποίοι αποτελούν

αιτίες για την εμφάνιση σοβαρών ασθενειών σε ολοένα και περισσότερους

ανθρώπους.

Από τους σαράντα αυτούς διακεκριμένους γιατρούς που απάντησαν στο γκάλοπ των

«ΝΕΩΝ», οι 24 κατέταξαν το κάπνισμα μεταξύ των τριών σημαντικότερων παραγόντων

που επιβαρύνουν τη δημόσια υγεία. Οι ίδιοι επιστήμονες επισημαίνουν ότι τα

τροχαία – σε εθνικό επίπεδο, τουλάχιστον – εξακολουθούν να συμπεριλαμβάνονται

μεταξύ των σημαντικότερων επιβαρυντικών παραγόντων, αφού – εκτός από τους

νεκρούς – εκατοντάδες τραυματίες από τροχαία κάθε χρόνο είτε μένουν ανάπηροι

είτε ταλαιπωρούνται εφ’ όρου ζωής από σοβαρά προβλήματα υγείας – συνεπεία των

εν λόγω τροχαίων.

Όμως, σύμφωνα πάντα με τις απαντήσεις που έδωσαν οι επιστήμονες, «συνταγή» για

την «απόκτηση» σοβαρών ή και χρονίων προβλημάτων υγείας είναι οι καθημερινές

μας συνήθειες και πρακτικές: η κακή διατροφή και κατ’ επέκτασιν η παχυσαρκία,

σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή και την έλλειψη άθλησης έχουν ως συνέπεια

ολοένα και μεγαλύτερος αριθμός ανθρώπων να αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα –

όπως καρδιολογικά και διαβήτη.


ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΚΡΕΜΑΣΤΙΝΟΣ (καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστημίο Αθηνών)

Ο τρόπος ζωής να μη στηρίζεται στα μη, αλλά στα πρέπει

Εάν λάβουμε υπόψη μας ότι ο μεγαλύτερος εχθρός του ανθρώπου είναι οι

καρδιαγγειακές παθήσεις, γιατί είναι η πρώτη αιτία θανάτου του πληθυσμού, τότε

οτιδήποτε σχετίζεται με αυτές αποτελεί μείζονα στόχο της δημόσιας υγείας.

Έχοντας κατά νου ότι στις αρχές του περασμένου αιώνα οι καρδιαγγειακές

παθήσεις ήταν περίπου ανύπαρκτες, είναι ευνόητο ότι εάν όλες οι χώρες

υιοθετήσουν προγράμματα μεταβολής του σύγχρονου τρόπου ζωής, με τέτοιο τρόπο

ώστε να μπορέσει ο άνθρωπος να ζει και να κινείται όπως ζούσε πριν από τον 20ό

αιώνα, τότε η μάστιγα των καρδιαγγειακών παθήσεων θα πάψει ουσιαστικά να

υπάρχει. Για τον λόγο αυτό, το κάπνισμα, η έλλειψη άσκησης και γενικότερα ο

σύγχρονος τρόπος ζωής πρέπει στην πράξη να αντιμετωπισθούν με μία νέα πρόταση,

που στο σύνολό της δεν θα στηρίζεται στα μη αλλά στα πρέπει.

Δηλαδή πώς πρέπει να ζει, να κινείται, να συμπεριφέρεται ο σύγχρονος άνθρωπος,

ώστε να μην είναι υποχρεωμένος να καταφεύγει στο κάπνισμα, στα ανθυγιεινά

φαγητά ή γενικότερα στην ανθυγιεινή συμπεριφορά.

ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΥΛΑΚΗΣ (επικεφαλής του Τομέα Ανθρώπινου Ρετροϊού στο Εθνικό

Ίδρυμα Καρκίνου του Φρέντερικ στην Πολιτεία Μέριλαντ)

Μεγάλο πρόβλημα τα νέα μικρόβια

Στο ερώτημα ποια είναι τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας απαντά

κάποιος διαφορετικά αν μιλάμε για τον κόσμο ή την Ελλάδα, σήμερα ή μελλοντικά.

Έτσι, σε παγκόσμιο επίπεδο κυριότερα προβλήματα είναι τα νέα μικρόβια, η

ρύπανση, η κακή διατροφή / τα επικίνδυνα τρόφιμα και ασφαλώς το νερό που

αποτελεί τεράστιο πρόβλημα σε πολλές χώρες του κόσμου.


ΙΩΑΝΝΗΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ

(καθηγητής Μαιευτικής – Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας)

Να ξέρουμε τι τρώμε

Κατατάσσω πρώτα στον κατάλογο των προβλημάτων δημόσιας υγείας τα επικίνδυνα

τρόφιμα. Κι αυτό, γιατί σήμερα ουσιαστικά δεν ξέρουμε τι τρώμε ούτε τι

επιπτώσεις μπορεί να έχει αυτό στην υγεία μας.


ΚΛΗΜΕΝΤΙΝΗ ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΙΟΥ (διευθύντρια Νευρολογικού Τμήματος Γενικού

Κρατικού Αθηνών)

Σκοτώνουν τους νέους τα τροχαία

Τα τροχαία είναι ένα πολύ μεγάλο πρόβλημα, διότι σε αυτά χάνονται και

καταστρέφονται νέα παιδιά. H αντοχή των μικροβίων, από την άλλη, έχει αλλάξει

τον τρόπο που νοσηλεύουμε τους αρρώστους. Άνθρωποι οι οποίοι θα έφευγαν

γρήγορα από τα νοσοκομεία μένουν καιρό και κάποιους δεν μπορούμε να τους

σώσουμε, επειδή η κατάχρηση και η αναίτια χρήση των αντιβιοτικών έχουν

δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων εντός των

νοσοκομείων – αλλά και εκτός αυτών. Όσον αφορά τον σύγχρονο τρόπο ζωής, η κακή

διατροφή, η καθιστική ζωή, η παχυσαρκία, το στρες και η κατάθλιψη που τον

χαρακτηρίζουν ευθύνονται για τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, τις

καρδιοπάθειες, τα ορθοπεδικά προβλήματα, τις αγγειοπάθειες, τον καρκίνο…

ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ – ΜΕΛΕΤΙΟΣ ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ (καθηγητής Θεραπευτικής στο Πανεπιστήμιο

Αθηνών)

Ο καρκίνος «προτιμάει» τους καπνιστές

Για να χαρακτηρίσω κάποια από τα προβλήματα της δημόσιας υγείας ως τα πλέον

σημαντικά θα ελάμβανα υπόψη, κατ’ αρχήν, το αν η πρόληψή τους προστατεύει από

θνητότητα ή νοσηρότητα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού και το αν η καταστολή τους

θα προστατεύσει τους νέους ανθρώπους που έχουν και το μεγαλύτερο προσδόκιμο

επιβίωσης.

Το κάπνισμα συνδυάζεται σαφώς με αυξημένη επίπτωση καρκίνου σε διάφορα όργανα.

Αξίζει να σημειώσουμε επίσης ότι 1 στους 5 θανάτους λόγω καρδιαγγειακών

συμβάντων οφείλεται στο κάπνισμα.

Σε χώρες, όπως οι ΗΠΑ, όπου η χρήση καπνού παρουσιάζει σαφή μείωση, τα

τελευταία 20 χρόνια, διαπιστώνεται ελάττωση και στην επίπτωση του καρκίνου του

πνεύμονα.

ΧΡΗΣΤΟΣ ΠΙΤΣΑΒΟΣ(αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστημίο

Αθηνών)

Παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου το κάπνισμα

Εάν επιλέξει κανείς τα προβλήματα δημόσιας υγείας με γνώμονα την επίπτωση που

έχουν στον γενικό πληθυσμό, τότε εύκολα διαπιστώνει ότι κυριαρχούν το

κάπνισμα, ο σύγχρονος τρόπος ζωής και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Πρώτο είναι το κάπνισμα για τις βλαπτικές επιδράσεις που έχει ως παράγοντας

καρδιαγγειακού κινδύνου αλλά και πολλών άλλων σοβαρών νοσημάτων, όπως ο

καρκίνος. Έπεται ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που χαρακτηρίζεται από κακή

διατροφή, έλλειψη άσκησης και παχυσαρκία – τρεις επιμέρους παράγοντες οι

οποίοι υπονομεύουν την καρδιαγγειακή υγεία, οδηγούν στον διαβήτη και πλήττουν

την ποιότητα της ζωής. Και ακολουθούν τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα,

κυρίως το AIDS, το οποίο αποτελεί ήδη σοβαρό κίνδυνο, αλλά μπορεί να εξελιχθεί

περαιτέρω.


ΓΙΑΝΝΗΣ ΔΑΤΣΕΡΗΣ (διευθυντής του Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής στον

«Ευαγγελισμό»)

Επιδημίες κάπνισμα και παχυσαρκία

Το κάπνισμα και η παχυσαρκία είναι οι πραγματικές επιδημίες στην Ελλάδα.

Σχετίζονται με τις σημαντικότερες χρόνιες παθήσεις όπως οι καρδιαγγειακές

νόσοι, οι χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις, ο διαβήτης και ο καρκίνος. Επί

δεκαετίες οι πολιτικές ηγεσίες στο υπουργείο Υγείας πάσχουν από το σύνδρομο

αναζήτησης του ιδανικού διοικητικού συστήματος, αντί να αναπτύσσουν

στρατηγικές υγείας.

Πραγματική πρόληψη ως πολιτική δημόσιας υγείας θα ήταν οι δράσεις για τον

έλεγχο των δύο αυτών δολοφονικών παραγόντων κινδύνου.

Μεταρρυθμιστική πολιτική πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας θα ήταν οι δράσεις για

την ανάσχεση των χρόνιων παθήσεων που είναι οι βασικές αιτίες θανάτου και

κακής ποιότητας ζωής.

Ενδημικό πρόβλημα αποτελούν τα τροχαία ατυχήματα. Δεύτερη πραγματική πολιτική

δημόσιας υγείας είναι η κατασκευή ασφαλών δρόμων και η εκπαίδευση των οδηγών.


ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΠΚΑΣ (αναπληρωτής καθηγητής Ορθοπεδικής στο Πανεπιστημίο Αθηνών)

Μάστιγα εργασιακό στρες και ψυχικές διαταραχές

Οι ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό πρόβλημα

εξαιτίας της ταχέως αυξανόμενης αντοχής των μικροβίων στα αντιβιοτικά φάρμακα,

που σχετίζεται με την αλόγιστη χρήση τους. Τις θεωρώ ένα πολύ επικίνδυνο

πρόβλημα, που θα το βρούμε κάποια στιγμή μπροστά μας και δεν θα ξέρουμε πώς να

το αντιμετωπίσουμε. Το εργασιακό στρες και οι ψυχικές διαταραχές, από την άλλη

πλευρά, που σχετίζονται με την εξόχως ανταγωνιστική και απαιτητική κοινωνία

μας, αυξάνονται ολοένα περισσότερο και έχουν πια μετατραπεί σε αληθινή

μάστιγα.

Όσον αφορά τα τροχαία, αυτά είναι ιδιαίτερα σημαντικό πρόβλημα στη χώρα μας,

διότι δημιουργούν αναπήρους ανθρώπους – και μάλιστα νέους.


ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΒΑΡΔΑΣ (καθηγητής Καρδιολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης)

Να εφαρμοστούν συγκεκριμένες πολιτικές

Παχυσαρκία, ναρκωτικά και τροχαία ατυχήματα μπορούν να περιοριστούν σημαντικά

με συγκεκριμένες πολιτικές, καθώς είναι επίκτητα και δεν εμφανίζονται

αυθύπαρκτα, όπως λόγου χάριν ο καρκίνος


ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΒΑΡΝΑΒΑΣ (οφθαλμίατρος στο Νοσοκομείο Χαλκιδικής)

Οι βάρβαρες συνθήκες εργασίας αποσυντονίζουν τον ανθρώπινο οργανισμό

Τα τρία σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας πιστεύω ότι είναι το

εργασιακό στρες, η ρύπανση και η αντοχή των μικροβίων. Σε παγκόσμιο επίπεδο,

οι συνθήκες εργασίας γίνονται όλο και περισσότερο βάρβαρες, οδηγώντας τον

ανθρώπινο οργανισμό σε πλήρη αποσυντονισμό. Τα προβλήματα που ανακύπτουν τον

καταρρακώνουν σωματικά και ψυχικά. Αν δεν τεθεί ανασχετικός φραγμός στην

παγκοσμιοποίηση, το γένος των ανθρώπων σε λίγες δεκαετίες θα οδηγηθεί σε πλήρη

ευτελισμό. H ρύπανση διεισδύει καταστροφικά και στο τελευταίο μόριο του

πλανήτη, καθιστώντας τη γη αφιλόξενο τόπο για κάθε μορφή ζωής. Έχει τα ίδια

γενεσιουργά αίτια με το εργασιακό στρες, καθιστώντας επιτακτικότερη την ανάγκη

να τεθεί φραγμός στην υπερεκμετάλλευση του περιβάλλοντος.

Όσον αφορά την αντοχή των μικροβίων, αυτά αποδεικνύεται ότι είναι σοφά

οργανωμένη ζωική ύλη, ανθεκτική στις επιθέσεις μας. Οι νέες γενιές

αντιβιοτικών, με τον αλόγιστο τρόπο που τις χρησιμοποιούμε, χάνουν σταδιακά

την ικανότητά τους να τα καταπολεμούν – κάθε φορά σε μικρότερο χρόνο. Και

μετά; Ο πρόσφατος πανικός με τη γρίπη δίνει ένα ελάχιστο δείγμα για το μετά…

Ποιοι ψήφισαν

Οι 40 καθηγητές και γιατροί του ΕΣΥ

Ράνια Αγγελάτου, υπεύθυνη Μονάδας Μαστογραφίας Νοσοκομείου Άγιος Σάββας

Κώστας Αλεξανδρόπουλος, διευθυντής Ψυχιατρικού Τμήματος Γενικού

Κρατικού Αθηνών

Μάνος Αλχανάτης, αναπληρωτής καθηγητής Πνευμονολογίας Πανεπιστημίου

Αθηνών

Γεράσιμος Αραβαντινός, παθολόγος-ογκολόγος Νοσοκομείου «Άγιοι

Ανάργυροι»

Ιωάννης Ασλανίδης, επίκουρος καθηγητής Οφθαλμολογίας Πανεπιστημίου

Κορνέλ Νέας Υόρκης

Παναγιώτης Βάρδας, καθηγητής Καρδιολογίας Πανεπιστημίου Κρήτης

Δημήτρης Βαρνάβας, οφθαλμίατρος στο Νοσοκομείο Χαλκιδικής

Πόπη Αναστασέα-Βλάχου, επίκουρη καθηγήτρια Παιδιατρικής Πανεπιστημίου

Αθηνών

Βασίλης Γεωργούλιας, καθηγητής Ογκολογίας Πανεπιστημίου Κρήτης

Ανδρέας Γιακουμεττής, διευθυντής Τμήματος Πλαστικής Χειρουργικής

Ογκολογικού Νοσοκομείου ΙΚΑ Γ. Γεννηματάς

Βασίλης Γολεμάτης, ομότιμος καθηγητής Χειρουργικής Πανεπιστημίου Αθηνών

Γιάννης Δατσέρης, διευθυντής του Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής

Νοσοκομείου Ευαγγελισμός

Δημήτρης Δημητριάδης, διευθυντής Ορθοπεδικού Τμήματος Νοσοκομείου

Παίδων Πεντέλης

Μελέτης-Αθανάσιος Δημόπουλος, καθηγητής Θεραπευτικής Πανεπιστημίου

Αθηνών

Κλημεντίνη Καραγεωργίου, διευθύντρια Νευρολογικού Τμήματος Γενικού

Κρατικού Αθηνών

Αντώνης Καφάτος, καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής

Πανεπιστημίου Κρήτης

Ενρίκο Κόντι, γυναικολόγος Ιδρύματος Δημόσιας Υγείας Μιλάνου, Ιταλία

Πάολα Κόντι, γενική ιατρός Ιδρύματος Δημοσίας Υγείας Μιλάνου, Ιταλία

Δημήτριος Κρεμαστινός, καθηγητής Καρδιολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών

Αντώνης Λαγγουράνης, διευθυντής Μονάδας Τεχνητού Νεφρού Νοσοκομείου

Αλεξάνδρα

Ιωάννης Μεσσήνης, καθηγητής Μαιευτικής-Γυναικολογίας Πανεπιστημίου

Θεσσαλίας

Γιώργος Μπαλτόπουλος, καθηγητής Εντατικής Νοσηλευτικής Πανεπιστημίου

Αθηνών

Παναγιώτης Μπεχράκης, αναπληρωτής καθηγητής Φυσιολογίας Πανεπιστημίου

Αθηνών

Μανώλης Νικηφοράκης, διευθυντής Αιματολογικού Τμήματος Νοσοκομείου

Ευαγγελισμός

Παναγιώτης Παντελάκος, διευθυντής Ακτινοθεραπευτικού Τμήματος

Νοσοκομείου Αττικόν

Γιώργος Παυλάκης, επικεφαλής Τομέα Ανθρώπινων Ρετροϊών Εθνικού

Ιδρύματος Καρκίνου, ΗΠΑ

Χρήστος Πίτσαβος, αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας Πανεπιστημίου

Αθηνών

Σπύρος Πνευματικός, επίκουρος καθηγητής Ορθοπεδικής Πανεπιστημίου

Αθηνών

Ηρακλής Πούλιας, διευθυντής Ουρολογικού Τμήματος Νοσοκομείου «Ερυθρός

Σταυρός»

Γεράσιμος Ρηγάτος, διευθυντής A’ Παθολογικής-Ογκολογικής Κλινικής

Νοσοκομείου Άγιος Σάββας

Γεώργιος Σάπκας, αναπληρωτής καθηγητής Ορθοπεδικής Πανεπιστημίου Αθηνών

Βασιλική Σιατερλή, παθολόγος Κέντρου Υγείας Νέας Μάκρης

Χριστόδουλος Στεφανάδης, καθηγητής Καρδιολογίας Πανεπιστημίου Αθηνών

Σωτήρης Στυλογιάννης, χειρουργός Νοσοκομείου Ευαγγελισμός

Δημήτριος Τριχόπουλος, καθηγητής Επιδημιολογίας Πανεπιστημίου Χάρβαρντ

Αγγελική Τσαρούχη, υπεύθυνη Συμβουλευτικού Κέντρου Διατροφής

Σισμανόγλειου Νοσοκομείου

Κωνσταντίνος Τσιούφης, υπεύθυνος Αντιυπερτασικού Ιατρείου Ιπποκράτειου

Αθηνών

Ιωάννης Χάγερ, αναπληρωτής διευθυντής Ορθοπεδικού Τμήματος Νοσοκομείου

Παίδων Πεντέλης

Τάσος Χατζής, διευθυντής ΜΕΘ Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία»

Γεώργιος Χρούσος, καθηγητής Παιδιατρικής Πανεπιστημίων Αθηνών και

Τζώρτζταουν (Ουάσινγκτον)

Τελευταία Νέα