Η έλλειψη ύπνου βλάπτει σοβαρά και τη σεξουαλική συμπεριφορά των εφήβων, σύμφωνα με νέα έρευνα. Μάλιστα, όπως προκύπτει από τα ίδια δεδομένα, παρότι χρειάζονται τουλάχιστον οκτώ ώρες ύπνου για να νιώθουν ανανεωμένοι το επόμενο πρωί, σπανίως ο κανόνας αυτός γίνεται πράξη. Ειδικότερα, στη μελέτη που διήρκεσε τέσσερα χρόνια και δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Health Psychology» της Αμερικανικής Εταιρείας Ψυχολογίας, συμμετείχαν 1.850 νέοι ηλικίας 16-19 ετών από τη Νότια Καλιφόρνια των ΗΠΑ.

Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tanea.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.

Είστε συνδρομητής; Συνδεθείτε

Ή εγγραφείτε

Αν θέλετε να δείτε την πλήρη έκδοση θα πρέπει να είστε συνδρομητής. Αποκτήστε σήμερα μία συνδρομή κάνοντας κλικ εδώ

Εγγραφή