Το τέταρτο σημαντικό για να είναι το φαγητό ελκυστικό στο παιδί, είναι το κολατσιό του να περιλαμβάνει οπωσδήποτε και τροφές που του αρέσουν. Οι γονείς συνήθως γνωρίζουν τα αγαπημένα φαγητά των παιδιών τους, αλλά σε κάθε περίπτωση ρωτήστε τα ώστε να έχετε και τη συγκατάθεσή τους σε ό,τι ετοιμάσετε. Είναι σημαντικό γι’ αυτά. Το πέμπτο είναι να υπάρχει στο lunch box κάποιο ή κάποια dip. Τα παιδιά λατρεύουν να βουτάνε το φαγητό τους σε σάλτσες και αλείμματα.
Επιλέξτε πολύσπορο, πανίνι, αραβική πίτα, ψωμάκια burger, μακρόστενα για hot-dog, τσιαπάτα, ακόμα και πίτα για σουβλάκι αν αρέσει στο παιδί σας. Στο έβδομο βήμα θα επιστρατεύσετε τη δημιουργικότητα και φαντασία σας, καθώς πρέπει να δημιουργήσετε ένα παιδικό πιάτο με χρώματα και σχήματα. Χαμογελαστά πρόσωπα, μεγάλα αφτιά, σχήματα ζώων ή λουλουδιών είναι τα πιο αγαπημένα σχέδια σε φαγητό, σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει από ψυχολόγους. Επίσης, στα παιδιά αρέσει πολύ οτιδήποτε είναι finger food και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσουν μαχαιροπίρουνο. Σε κάθε περίπτωση, δώστε και πάλι τον λόγο ή επιλογές στο παιδί σας για να σας πει τι θα προτιμούσε.
- Γιάννης Αντετοκούνμπο: Το εντυπωσιακό reverse κάρφωμα στην προπόνηση των Χιτ
- Ακραία φαινόμενα στην Ευρώπη: Καύσωνας, καταστροφικές πυρκαγιές και ξηρασία από τη Γαλλία έως τα Βαλκάνια
- Σύγκρουση πλοίων στο λιμάνι της Σούδας: ΕΔΕ διέταξε ο Βασίλης Κικίλιας – Μεταβαίνει στα Χανιά ο υπαρχηγός του Λιμενικού
