Είμαι 52 ετών με συμπτώματα κατάθλιψης. Μου προτείνετε να επισκεφτώ ψυχολόγο ή ψυχίατρο?

Η απόφαση εξαρτάται από την βαρύτητα και την χρονιότητα της κατάθλιψης. Εφόσον τα συμπτώματα είναι πρόσφατα και «αντιδραστικά» σε μια τρέχουσα ψυχοπιεστική συνθήκη και εφόσον νιώθετε την ανάγκη για διάλογο, τότε προτείνω την επίσκεψη σε (κλινικό) ψυχολόγο ο οποίος και θα κρίνει την αναγκαιότητα ή όχι μιας ψυχιατρικής εκτίμησης.

Εάν όμως τα συμπτώματα είναι επαναλαμβανόμενα, ανθεκτικά σε προηγούμενες προσπάθειες απαλλαγής από αυτά και εμφανίζονται ανεξάρτητα από τις περιβάλλουσες στρεσογόνες για εσάς συνθήκες, τότε προτείνεται η επίσκεψη σε ψυχίατρο.

Η απόφαση βέβαια θα εξαρτηθεί και από το αν θέλετε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με φάρμακα ή με ψυχοθεραπεία. Ιδανικά η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται αποτελεσματικότερα με τον συνδυασμό των δυο.

Η Μυρσίνη Κωστοπούλου είναι διδάκτωρ Κλινικής Ψυχολογίας-ψυχοθεραπεύτρια, email myrsini.kostopoulou@gmail.com, twitter @myrsi1

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από