Στην οστεοαρθρίτιδα συνιστώνται, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες της Κλινικής Μάγιο στις ΗΠΑ, το βάδισμα, το κολύμπι και η ποδηλασία.

Δεν είναι κατάλληλα τα αθλήματα στα οποία υπάρχει μεγάλη καταπόνηση (όπως το τρέξιμο και το τζόγκινγκ), ούτε εκείνα στα οποία επαναλαμβάνονται συνεχώς οι ίδιες κινήσεις (όπως το τένις, το γκολφ και το μπόουλινγκ).

Τελευταία Νέα