Η παθολόγος, πρώην διευθύντρια στο ΕΣΥ, δρ Βάσω Σιατερλή απαντά ότι τα περισσότερα συμπτώματα που αναφέρετε δικαιολογούνται εάν έχετε χαμηλό αιματοκρίτη. Για τον ίδιο λόγο θα ήταν αναμενόμενη η κούραση κατά την άσκηση. Γι΄ αυτό θα πρέπει να ελέγξετε τον αιματοκρίτη σας.
Δεν συνιστάται η χορήγηση σιδήρου σε άτομα με μεσογειακή αναιμία (ιδίως σε άνδρες) καθώς έχουν περίσσεια σιδήρου. Το μόνο που μπορείτε να πάρετε- εάν χρειάζεται- είναι το φυλλικό οξύ. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι δεν θεωρείσθε ασθενής, επειδή έχετε το στίγμα της μεσογειακής αναιμίας.