ΚΟΨΤΕ ΤΟΥΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΒΡΑΔΙΝΟ ΣΑΣ

Νέα έρευνα «υπόσχεται» καλύτερη φυσική κατάσταση και επιδόσεις

  | ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ: 25/03/2016 08:00 |
Κόψτε τους υδατάνθρακες από το βραδινό σας

Εάν εξαιρείτε με μελετημένο τρόπο ψωμί, ζυμαρικά και άλλους υδατάνθρακες από το δείπνο σας, μπορεί να βελτιωθεί η αθλητική σας απόδοση - υπό...

ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ
1
Νικόλαος Μ. Νομικός
04/06/2016 21:49
Αυτοί που έκαναν αυτήν την μελέτη φυσικά δεν παρακολούθησαν το Video του γύρου της Γαλλίας που οι ποδηλατιστές καταναλώνουν από δεκαπέντε έως και είκοσι Stuffed Donates Την ημέρα τα οποία ντονατς είναι γεμισμένα με διάφορες μαρμελάδες όπου οι υδατάνθρακες που περιέχουν το κάθε ένα από αυτά είναι 1600 θερμίδες. πολλαπλασίασε το με 15 ή 20 και θα δείς την ποσότητα που αυτή η ποσότητα είναι δίχως να υπολογίζεται το φαγητό τους.