Δίνεις πόνο και το καταλαβαίνεις!

Το τρέξιμο είναι μια πονεμένη ιστορία. Ενας αγώνας μεγάλης απόστασης κερδίζεται τελικά από τον αθλητή που μπορεί να υποφέρει περισσότερο. Τι ξέρουμε όμως για τον πόνο και τη διαχείρισή του;

  | ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ: 25/05/2018 08:00 |
Δίνεις πόνο και το καταλαβαίνεις!
«Το τρέξιμο πονάει. Καλύτερα να το αποδεχτείς αυτό από την αρχή, αλλιώς δεν θα φτάσεις πουθενά» έγραψε πριμ από λίγες ημέρες στο instagram του ο πρωταθλητής Κώστας Γκελαούζος. Στην εικόνα τερματίζει πρώτος Ελληνας στον περσινό Αυθεντικό Μαραθώνιο

Πριν από μερικά χρόνια είχα προτείνει στην οικογένειά μου να συμμετέχουμε όλοι μαζί σε έναν αγώνα ώστε να μοιραστούμε τη δρομική εμπειρία. Η...

ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ